Hyrox
Louis Toussaint, champion du monde de Hyrox Adaptive à Stockholm
publié le:22/06/2026 10:56:00 - mis à jour: 22/06/2026 17:06:19
Louis Toussaint à la remise des prix
L'Yvoirien Louis Toussaint est devenu champion du monde de Hyrox Adaptive dimanche à Stockholm. Il s'est imposé en 34'30'', avec plus de trois minutes d'avance sur son dauphin.
Il rêvait d'un titre mondial. Il l'a décroché avec la manière. Dimanche, à Stockholm, l'Yvoirien Louis Toussaint est devenu champion du monde de Hyrox Adaptive dans la catégorie « Seated Without Core Function », réservée aux athlètes qui ne peuvent pas utiliser leurs muscles stabilisateurs, ni leurs abdominaux.
L'Yvoirien a bouclé l'épreuve en 34 minutes et 30 secondes, reléguant son plus proche poursuivant à 3 minutes 30.
Un format exigeant
Pour ces championnats du monde, seuls les meilleurs athlètes de chaque catégorie avaient obtenu leur qualification.
Dans la catégorie de Louis, plus de 300 candidats avaient tenté leur chance tout au long de la saison, mais seuls les trois meilleurs temps mondiaux étaient invités à Stockholm. Un Français et un Britannique complétaient le plateau.
Le principe de l'Hyrox
L'Hyrox est une discipline d'endurance qui combine course et exercices fonctionnels.
Le format impose huit ateliers qui mobilisent différents efforts comme le tirage, la poussée, les portés ou encore le rameur selon les catégories. Chaque atelier est séparé par une portion de course.
En version adaptive, ces déplacements sont réalisés en fauteuil roulant sur 350 mètres entre chaque station . L'enchaînement demande de maintenir un effort continu sur toute la durée de l'épreuve, ici en un peu plus de 30 minutes.
Une ascension fulgurante
Ancien spécialiste du handbike, Louis Toussaint s'est tourné vers le Hyrox il y a neuf mois. Il s'entraîne désormais spécifiquement pour cette discipline au CrossFit Nasta à Ciney, sous la direction de son coach Yannick Houbion, à raison de 10 à 15 heures par semaine.
Il explique avoir longtemps pratiqué cette discipline avant tout pour le plaisir, avant de basculer vers une logique de performance.
Il met également en avant les qualités de l'Hyrox, qu'il juge moins traumatisant que l'aviron en raison de la diversité des mouvements et d'une sollicitation plus équilibrée de l'ensemble du corps.
Ce titre mondial vient confirmer sa progression.
En mars dernier, à Malines, Louis Toussaint avait établi le record du monde de sa catégorie. À Stockholm, il a amélioré cette marque de 56 secondes. Cette nouvelle performance a même surpris le principal intéressé.
Ce record vient ponctuer de la meilleure des manières plusieurs mois de préparation.