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I Feed Good: Les protéines, indispensables après un effort.

publié le:06/12/2016 13:55:00 - mis à jour: 06/12/2016 22:55:24

Les protéines sont indispensables à la récupération musculaire, d'où l'importance d'en consommer après un effort, car elles vont permettre au corps de reconstruire le muscle.

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Arnaud Wuyard, Journaliste
arnaud.wuyard@matele.be

 
AlimentationGéraldine LebrunI Feed GoodSantéSport

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