Fitness Pêche d'enfer - Saison 16 - Renforcement musculaire #6 21/10/2026 16:37:00 Ajouter Matélé à vos sources préférées Katrien le dit et le répète : le renforcement musculaire booste votre métabolisme ! Pour ce faire - et varier un poil les plaisirs - on va utiliser un bâton pour notre séance du jour. Prêts ? Gainez ! Geoffroy Libert BeauraingKatrien JacquesPêche d'enfer Articles liés 17/10/2026 Pêche d'enfer - Saison 16 - Renforcement musculaire #5 11/10/2026 Pêche d'enfer - Saison 16 - Renforcement musculaire #4 02/10/2026 Pêche d'enfer - Saison 16 - Renforcement musculaire #2 29/09/2026 Pêche d'enfer - Saison 16 - Renforcement musculaire #1 06/10/2026 Pêche d'enfer - Saison 16 - Renforcement musculaire #3 Les + vus Politique Rochefort : la conseillère Florence Dalem exclue du groupe Avenir Citoyen Le groupe d’opposition Avenir Citoyen a annoncé ce dimanche soir l’exclusion de la conseillère Florence Dalem à la suite de « divergences de vues ». Football Rochefort – La Gantoise : un stade plein, des retombées mais plus d’organisation Dimanche, le club rochefortois recevra La Gantoise, en tête de la Division 1, en 16e de finale de la Coupe de Belgique. Cette affiche exceptionnelle demande forcément une organisation particulière. Football La magie de la Coupe a frappé à Rochefort ! L’Union Rochefortoise, pensionnaire de D1 FFA, a créé la sensation ce dimanche après-midi en éliminant La Gantoise, actuel leader de la Jupiler Pro League, en seizièmes de finale de la Coupe de Belgique ! Environnement Frelons asiatiques : le SPW demande de stopper le piégeage citoyen et ne pas détruire les nids à tout va à l’automne Alors que des communes incitent leurs citoyens à piéger du frelon asiatique cet automne, le Service Public de Wallonie alerte : cette démarche nuit à la biodiversité. Explication avec Étienne Branquart. Environnement Ciney : la Ville offre des plantes grimpantes pour végétaliser les façades Ciney propose à ses habitants de végétaliser gratuitement leur façade en y installant une ou plusieurs plantes grimpantes. Une manière d’embellir l’espace public, tout en favorisant la biodiversité.
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