Le mois d’octobre est depuis quelque temps dédié à la sensibilisation au cancer du sein, Ça Papille vous propose une émission pour savoir comment détecter les signes de cancer.
Il n'y a pas qu'en octobre que les femmes doivent être attentives à leur poitrine pour déceler les premiers signes de cancer, mais en ce mois d'octobre rose, l'occasion est trop belle pour ne pas y penser.
Dans Ça Papille, la docteure Laurence Faugeras, oncologue du CHU-UCL Namur, donne quelques clés pour détecter les premiers signes de cancer. On peut passer par une mammographie, mais dès le plus jeune âge par l'auto palpation.
Comment pratiquer l'auto palpation ?
- Découper virtuellement son sein en quatre sans oublier le mamelon.
- Effectuer de petits massages circulaires sur chacune des quatre zones.
- Rester attentif à toute grosseur, rougeur ou rétractation du sein.
- Effectuer aussi un massage sous les aisselles.
- Reproduire ce massage une fois par mois, dès la puberté.
Avec un suivi personnel, à la vingtaine, on connaît son corps, on va donc déceler très vite s'il y a une anomalie sur son sein, explique la docteure:
Il est très important de connaître son corps pour voir quand quelque chose ne va pas.
Au moindre doute, il ne faut pas hésiter à contacter son médecin.
Comment est pratiquée la mammographie ?
- Cet examen médical va permettre de dépister le cancer du sein.
- La poitrine est comprimée et maintenue pour effectuer la radio.
- En Belgique, la mammographie est remboursée tous les deux ans, entre 50 ans et 69 ans.
- Plus jeune, surtout si on a une maman qui a eu ce cancer, il faut être très attentive et une mammographie peut être nécessaire, sous avis médical.
Dans notre belle campagne, le cancer du sein touche évidemment aussi les femmes. C'est pour cela qu'une dame de paille a été érigée à Ciney, par l'union des agricultrices wallonnes. Elle est constituée de ballots visibles de loin, pour que le plus grand nombre soit sensibilisé à cette problématique. Le slogan: «En bottes ou en escarpins, toutes concernées par le cancer du sein».
Nos agricultrices, lorsqu'elles ont les bottes aux pieds, subissent parfois les plaintes des autres villageois, tout comme leurs collègues masculins d'ailleurs: le tracteur salit les routes, il fait du bruit la nuit, la vache meugle trop fort…
Une charte pour mieux vivre ensemble
Pour palier à ces petits désagréments, le GAL Condroz Famenne, et le GAL pays des Tiges et Chavées, ont sorti une charte. Valérie Grandjean, du GAL condruzien a parlé de cette charte sur notre plateau. C'est un moyen pour les villageois et les agriculteurs de comprendre la réalité que vit l'autre en face, détaille Valérie:
Ce sont des agriculteurs et des villageois des sept communes participantes qui ont réalisé la charte. En-dehors du document, cela a permis à chacun de se rendre compte des réalités de l'autre. La charte reprend les engagements des agriculteurs et ceux des habitants, mais elle n'est pas contraignante.
La cuisine était évidemment au rendez-vous avec une recette de parmentier revisité au bœuf préparé par la section cuisine de la providence de Ciney. Cette recette fait partie d'un concours lancé par le GAL Condroz Famenne. Le but est de créer une nouvelle recette, avec des ingrédients propres à notre région. Tous les détails du concours se trouve ici.
La recette complète se trouve ici.